9月是多囊卵巢综合征宣传月。

“力量之声，变革推动者”是今年 PCOS 宣传月的主题，强调集体行动在改变 PCOS 护理方面的力量。

PCOS 宣传月是PCOS挑战协会发起、并得到世界范围内相应的活动。PCOS 宣传月的目的是帮助改善 PCOS 患者的生活，帮助她们克服症状，预防和降低患上糖尿病、心血管疾病、非酒精性脂肪肝和癌症等危及生命的相关疾病的风险。 你是否曾经遇到过月经不调、突然冒出的小胡子或是难以摆脱的痤疮？这些都可能是多囊卵巢综合征（简称PCOS）在悄悄发出信号。别担心，我们一起来梳理一下PCOS最常见的几个“小动作”，让你轻松读懂身体的语言。

1️⃣月经成了“调皮鬼” PCOS会让你的月经变得不规律，有时候它会缺席，有时候又来得轰轰烈烈，出血量多得让你措手不及。

2️⃣“毛手毛脚”的尴尬 如果你发现自己的脸上、手臂、胸部甚至腹部开始长出多余的毛发，别急着责怪遗传，这可能是PCOS在作怪。据统计，七成以上的PCOS患者都有这样的烦恼。

3️⃣ 痤疮的“青春期”延长了 背上、胸前、脸上的痘痘此起彼伏，像是青春期没过完一样？PCOS可能就是那个让痘痘赖着不走的“罪魁祸首”。

4️⃣减肥路上的“绊脚石” 体重悄悄上升，努力减肥却效果不明显？PCOS可能导致肥胖，而且这种肥胖往往难以通过常规方法改善。

5️⃣ 脖子后面黑黑的 注意观察颈部、腋窝、腹股沟等皮肤褶皱处，如果出现黑色斑块，别忽视，这可能是黑棘皮病，也是PCOS的一个迹象。

6️⃣卵巢的“小泡泡” 超声波检查可能发现你的卵巢变大了，里面布满了小卵泡，医学上称为卵巢囊肿，这也是PCOS的常见表现。

7️⃣皮赘的“不速之客” 腋下或颈部突然冒出的小皮瓣（皮赘），可能也是PCOS带来的“小礼物”。

8️⃣变秃了？ 原本浓密的头发开始变得稀疏，甚至出现了秃顶的迹象？这也可能与PCOS有关。

9️⃣怀孕的“拦路虎” 想要宝宝却迟迟没有好消息？PCOS导致的排卵不规律或不排卵，可能是你怀孕路上的“大敌”。

没症状就不担心PCOS了吗？ 其实不然！很多人直到备孕困难或体重异常增加时，才发现自己患上了PCOS。也有些人可能只是轻度症状，没有明显察觉。因此，定期体检和关注身体变化非常重要。 现在，你是不是对PCOS的“小动作”有了更清晰的认识呢？如果你发现自己有上述症状，记得及时就医，早发现、早治疗是关键哦！