临沂市肿瘤医院临床营养科积极响应中国营养学会号召，在门诊为病人免费进行人体成分分析、营养风险筛查、营养评估、营养咨询；院内《体重管理与主动健康》科普培训；以及营养健康下社区、“全民营养周”义诊等一系列宣传活动。
一、“吃动平衡 健康体重 全民行动”营养门诊科普宣传活动
5月20日上午，临床营养科医护人员在营养门诊开展“吃动平衡 健康体重 全民行动” 科普宣传活动，对门诊病人及其家属发放营养健康宣传折页、营养知识手册、运用食物模型向现场病人科普临床营养知识，解答肿瘤患者及家属关心、疑惑的日常饮食营养问题。推荐大家优先选择富含维生素、矿物质、及植物活性成分的天然食物，补充营养密度高的食物，从“吃饱”转变到“吃好”。并向大家科普长期高盐/高钠饮食可增加高血压、脑卒中、胃癌、心血管疾病等多种疾病的发生风险。
同时为入院调配中心里等待住院的病人免费进行营养风险筛查、营养评估、人体成分分析、营养咨询，为他们制定个体化的的营养治疗方案，并为部分患者提供入院后的营养状况评估、营养治疗进行跟踪查房，为肿瘤患者顺利完成全周期的抗肿瘤治疗提供营养支持。
二、三官庙社区营养义诊活动
5月21日上午，临沂市肿瘤医院临床营养科一行人来到三官庙社区日间照料中心，为三十五位老年人进行人体成分分析来测试肌肉量，并由王霄霞护士长为各位老人细心讲解营养健康知识，向大家讲解肌肉不仅是力量的象征，更是维持代谢、免疫和活动能力的关键。
孙利国主任为各位老人讲解《老年肌少症防治简介》，教大家认识肌少症的危害，肌少症会导致老年人的肢体力量减弱、活动能力下降，日常活动完成困难，生活质量受到严重影响。并通过教大家过双手环握小腿最粗处，以及通过手握力、步速、坐站测试、简易体能测试量表等躯体功能检测，来综合判定是否有肌少症的风险。并从营养干预、科学运动、中西医防治等多方面来改善老年肌肉流失的问题，同时通过典型案例的成功为大家积极延缓肌肉流失，提高生活质量树立信心。
三、《体重管理与主动健康》专题讲座
5月22日下午，王霄霞护士长在门诊十楼大会议室进行《体重管理与主动健康》专题讲座，通过讲解“饮食五要点”，“三分法”、“五指法”等配餐方法，为我们提供了正确的饮食理念，呼吁大家积极响应国家卫健委等号召的“体重管理年”，倡导大家科学运动、健康饮食，主动管理体重，防控慢性疾病，提升生命质量。
体重管理是一个长期的过程，需要结合合理的饮食、适量的运动以及良好的生活习惯。希望通过“体重管理年”的推动，帮助更多人树立正确的健康观念，实现长期的体重管理目标。
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