艾滋病，获得性免疫缺陷综合征（英语：Acquired immunodeficiency syndrome, AIDS，音译为艾滋病），是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。为提高人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于1988年1月将每年的12月1日定为世界艾滋病日，号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。2022年12月1日是第35个世界艾滋病日，我国今年宣传活动的主题为“共抗艾滋，共享健康”。 为认真贯彻党的二十大精神，推进落实健康中国建设的总体要求，持续营造全院积极参与艾滋病防治工作的良好氛围 ，让我们来了解一下艾滋病核心知识。

人类免疫缺陷病毒（HIV，又称艾滋病病毒）把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV感染者要经过数年、甚至长达10年或更长的潜伏期后才会发展成艾滋病病人，因机体抵抗力极度下降会出现多种感染，如带状疱疹、口腔霉菌感染、肺结核，特殊病原微生物引起的肠炎、肺炎、脑炎，念珠菌、肺孢子虫等多种病原体引起的严重感染等，后期常常发生恶性肿瘤，并发生长期消耗，以至全身衰竭而死亡。目前为止，还没有发现治愈艾滋病的方法，全世界仍无预防艾滋病病毒感染的疫苗问世。

艾滋病病毒感染者虽然外表和正常人一样，但他们的血液、精液、阴道分泌物、皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液里都含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性；乳汁也含病毒，有传染性。唾液、泪水、汗液和尿液中也能发现病毒，但含病毒很少，传染性不大。已经证实的艾滋病传染途径有三条：性交、血液和母婴三种途径传播。

艾滋病可通过无保护的性交传播，性伴侣越多，感染艾滋病的危险性越大。使用受污染的注射器或其他刺伤皮肤的用具，输入含有艾滋病病毒的血液或血液制品、共用针具注射吸毒均会被感染。艾滋病病毒感染的孕妇在怀孕、生产和哺乳时可能将病毒传给胎儿或婴儿。艾滋病病毒通过血液或血液制品传播的概率大约是100%，不采取任何干预措施的母婴传播机率是30%左右。

日常接触不会感染艾滋病，如握手、拥抱、礼节性接吻、咳嗽、打喷嚏、共用餐具、电话、钱币、办公用品、劳动用具及公共交通工具，共用马桶、浴室、游泳池、床单、衣被等都不会感染。

且需要注意的事，艾滋病不会通过蚊虫叮咬传播。

艾滋病传播主要与人类的社会行为密切相关，完全可以通过规范自己的社会行为进行预防和减少感染。目前尚无预防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是采取预防措施。其方法是：

1.坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免高危性行为，使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。

2.严禁吸毒，避免共用注射器静脉吸毒，可有效预防艾滋病病毒经血液传播。近年来出现的新型合成毒品（冰毒、摇头丸、K粉等）虽然不以注射吸毒为主要方式，但是滥用这些毒品会降低自己的风险意识，性伴数量和不安全性行为的频率会增加，那么也会间接地增大HIV和性病传染的风险。

3.不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用，不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。

4.感染了艾滋病病毒的怀孕妇女要在医生的指导下，采取孕期和产时服用抗病毒药物、住院分娩减少损伤性危险操作、以及产后避免母乳喂养等预防传播的措施，可大大减少将艾滋病病毒传染给胎儿或婴儿的机会。

艾滋病72小时内紧急阻断

艾滋病侵犯皮肤黏膜后，会被树突细胞识别感染CD4细胞然后会在淋巴结附近集合，侵入淋巴细胞，最后在血液的运输下随同淋巴细胞扩散至全身，这个过程按照生理情况来说需要72小时。因此，发生暴露后，比如破损手指沾染艾滋病人的血液、同HIV感染者发生了无保护的性行为，可以使用暴露后预防用药，降低感染艾滋病病毒的风险。阻断效果与起始用药时间密切相关，原则上不超过暴露后72小时。时间越早，保护效果越好。目前最常采用三种药物联合阻断。替诺福韦+拉米夫定+依非韦伦。

艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。公民应积极参加预防控制艾滋病的宣传教育工作，学习和掌握预防艾滋病的基本知识，避免危险行为，加强自我保护，并把了解到的知识告诉他人。携起手来共抗艾滋，共享健康，为遏制艾滋病流行和健康中国建设做出贡献。